مراقبت‌های بعد از لیپوساکشن غبغب

مراقبت‌های بعد از لیپوساکشن غبغب باید به‌طور دقیق و مرحله‌ به‌ مرحله انجام شود تا بهبودی به‌ خوبی طی شده و نتایج مطلوبی از عمل به دست آید. در زیر، مراقبت‌های لازم را به‌طور کامل توضیح داده شده است:

۱. مراقبت‌های سه روز اول

در چند روز اول پس از لیپوساکشن غبغب، باید به شدت مراقب ناحیه جراحی شده باشید. مراحل و نکات کلیدی عبارتند از:
- استراحت با سر بالا: همیشه سرتان را بالا نگه دارید، چه در حالت خوابیده و چه در حالت نشسته، تا تورم کاهش یابد.
- مصرف داروهای ضددرد: داروهای ضددردی که پزشک تجویز کرده است را به‌دقت مصرف کنید تا درد متوسط قابل تحمل شود.
- محدود کردن فعالیت‌ها: تا حد امکان فعالیت‌های روزانه خود را محدود کنید و از کمک اطرافیان، به‌خصوص اگر بچه‌های خردسال دارید، بهره بگیرید.
- کمپرس یخ: برای کاهش کبودی و تورم می‌توانید از کمپرس یخ استفاده کنید.
- مصرف مایعات: حتماً مقادیر کافی مایعات بنوشید تا بدن خود را هیدراته نگه دارید.
- خون‌آبه: مشاهده خون‌آبه تا ۳ روز بعد از جراحی طبیعی است.
- دوری از رانندگی: تا زمانی که از داروهای مسکن استفاده می‌کنید، از رانندگی خودداری کنید.
- استراحت حداقل ۲۴ ساعت: بعد از جراحی حداقل ۲۴ ساعت به استراحت کامل نیاز دارید.

۲. مراقبت‌های هفته اول تا دوم

پس از گذراندن سه روز اول، مراقبت‌های بیشتری لازم است تا بهبودی به‌خوبی ادامه یابد:
- استفاده از پماد و بانداژ: هر روز، پماد آنتی‌بیوتیک و بانداژ را بر روی ناحیه تحت درمان و برش‌ها بمالید.
- تورم و محدودیت نور خورشید: تورم در این مدت کاملاً طبیعی است و باید از قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید خودداری کنید.
- نگهدارنده چانه: به مدت یک هفته پس از جراحی باید از نگهدارنده چانه استفاده کنید تا به بهبود فرم صورت کمک کند.
- بازگشت به زندگی روزمره: اکثر بیماران بعد از یک هفته می‌توانند به فعالیت‌های روزانه و عادی خود برگردند، اما باید از فعالیت‌های سنگین خودداری کنند.

۳. چک‌لیست عمومی مراقبت‌های بعد از عمل

برای آسان‌تر شدن فرآیند بهبودی و رعایت همه نکات، می‌توان به موارد زیر توجه کرد:
- استراحت با سر بالا: حتی در هنگام خواب، سرتان را بالا نگه دارید.
- مصرف مایعات کافی: بدن خود را هیدراته نگه دارید.
- خودداری از رانندگی پس از مصرف داروهای مسکن: بعد از مصرف مسکن‌ها، رانندگی نکنید.
- کمپرس یخ: برای کاهش کبودی و تورم، کمپرس یخ به کار ببرید.
- پرهیز از مصرف نمک: مصرف نمک را تا ۴ هفته پس از جراحی ممنوع کنید، زیرا نمک باعث افزایش ورم می‌شود.
- خودداری از استعمال دخانیات: تا ۴ هفته پس از جراحی سیگار نکشید.
- حمام پس از سه روز: بعد از سه روز می‌توانید دوش بگیرید.
- خودداری از فعالیت‌های سنگین: تا زمانی که پزشک برای شما منع کرده است، از انجام فعالیت‌های سنگین پرهیز کنید.
- عدم حمل وسایل سنگین: تا ۶ هفته بعد از عمل نباید وسایل سنگین بلند کنید.
- ماساژ: روزی ۳ تا ۴ بار و هر بار به مدت ۱۰ دقیقه ماساژ ناحیه تحت درمان به مدت ۲۰ روز.

۴. حفظ نتایج لیپوساکشن غبغب

برای حفظ نتایج و جلوگیری از بازگشت چربی، اقدامات زیر ضروری است:
1. رعایت رژیم غذایی سالم: تغذیه سالم شامل مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های کم‌چرب. از مصرف چربی‌های اشباع شده و نوشیدنی‌های شیرین خودداری کنید.
2. ورزش و فعالیت بدنی کنترل‌شده: ورزش منظم، از جمله تمرینات قلبی و مقاومتی، به تقویت عضلات و کاهش چربی کمک می‌کند و نتایج عمل را حفظ می‌کند.
3. استفاده از گن مخصوص: به مدت ۲ تا ۴ هفته از گن مخصوص چانه استفاده کنید. بعد از این مدت، فقط شب‌ها از آن استفاده کنید.

نکات مهم

در صورت مشاهده هرگونه علائم غیرعادی یا مشکوک، مانند تورم بیش از حد، عفونت یا درد شدید، فوراً با پزشک خود مشورت کنید.

این موارد به شما کمک می‌کند تا تمام نکات مهم مراقبتی پس از لیپوساکشن غبغب را به‌طور منظم و دقیق اجرا کنید و بهترین نتیجه را از عمل خود به دست آورید.

درخواست مشاوره رایگان

در صورت تمایل برای دریافت مشاوره رایگان در رابطه با خدمات زیبایی می توانید اطلاعات خود را در فرم زیر وارد کنید تا مشاوران ما در مجموعه ماه نقره ای با شما تماس بگیرند.