آبرسانی به پوست ( هیدرودرم )
برای شادابی و زیبایی پوست باید با مراقبت های پوستی متفاوت پوست خود را آبرسانی کرده و از خشک شدن آن جلوگیری کنیم. تا حد زیادی پوست خود را از چین و چروک نجات داده و با اب رسانی پوست زیبایی خود را تضمین کرده ایم . در این مقاله به بررسی روش های آبرسانی به پوست خشک اشاره کرده و در انتها شما را با خدمت ” آبرسانی به پوست خشک ( هیدرودرمی ) “ در کلینیک پوست، مو و زیبایی ماه نقره ای آشنا خواهیم کرد.
چگونه پوست را آبرسانی کنیم:
بدون هیدراتاسیون مناسب، پوست شما می تواند دچار کدری، خارش، سفت و ملتهب شدن شود.
هیدراتاسیون نامناسب می تواند منجر به پیری زودرس، ایجاد مواردی مانند افتادگی و چین و چروک شود.
بهترین و موثرترین راه ها برای هیدراته نگه داشتن پوست
– استفاده از یک پاک کننده ملایم
یکی از دلایلی که ممکن است پوست شما احساس خشکی کند این است که پاک کننده شما بیش از حد چربی های طبیعی پوست شما را پاک می کند. طبیعی است که یک پاک کننده موثر برای پاک کردن آرایش، چربی اضافی یا مواد زائد روزانه برای شما ضروری باشد .
پاک کننده ملایمی را انتخاب کنیم که باعث حذف ذرات معلق در پایان روز شود و هرگز نباید شستشوی شبانه را نادیده بگیریم.
– از تونر یا اسانس آبرسان استفاده کنیم.
برخلاف تونرهای قدیمی و مبتنی بر الکل که می توانند کاملاً پوست را خشک کنند، این روزها بیشتر فرمولاسیون ها آبرسان هستند.در اکثر تونرهای جدید، اسانس با مرطوب کننده ها، روغنها و سایر نرم کننده ها به منظور حفظ و ارتقای سطح رطوبت پوست تزریق میشوند. آلوئه ورا، گلیسیرین، اسید هیالورونیک و سرامیدها برخی از ترکیبات آبرسان موجود در تونرها هستند که به آبرسانی پوست و رفع خشکی آن کمک می کند .
ما به طور مداوم به شما می گوییم که پس از شستشو یا دوش گرفتن پوست خود را خشک کنید – هرگز اسکراب نکشید.
– از سرم های مرطوب کننده استفاده کنید.
می توانید با استفاده از سرم ها یا مرطوب کننده هایی مانند اسید هیالورونیک و گلیسیرین صورت خود را آبرسانی کنید . مرطوب کننده ها موادی هستند که آب را جذب و در پوست نگه می دارند و به آن کمک می کنند تا در طول روز انعطاف پذیر بماند.
هیالورونیک اسید شاید معروف ترین آنها باشد. آب را به لایه شاخی پوست می کشد. به عنوان یک مرطوب کننده، ظاهر پوست را سریعاً بهبود می بخشد.
– از یک کرم نرم کننده استفاده کنید
با این حال، مرطوب کننده ها به تنهایی نمی توانند این کار را انجام دهند.
نرم کننده ها دسته ای از آبرسان ها هستند که با تسکین پوست و پر کردن ریزترکهای اپیدرم با لیپیدها، عملکرد سد پوست را بازیابی میکنند.
نرم کننده ها شامل مواردی مانند سرامیدها هستند. سرامیدها مولکولهای چربی هستند که سد طبیعی پوست را می سازند و به حفظ رطوبت کمک میکنند.
روغن ها به طور ذاتی خاصیت آبرسانی ندارند (زیرا حاوی آب نیستند)، اما زمانی که پیش از محصولات مبتنی بر آب استفاده می شوند، هیدراتورهای دیگر را تقویت می کنند زیرا آنها را از تبخیر محافظت می کنند. انسدادها یک مهر و موم محافظ روی پوست ایجاد می کنند تا هیدراتاسیون و محصولات اعمال شده در زیر آنها را مسدود کنند.جوجوبا و آرگان معمولاً روغنهای مورد علاقه پوست هستند، زیرا سبک وزن هستند و منافذ پوست را مسدود نمی کنند.
– مکمل های آبرسان مصرف کنید
به جرات می توان گفت مکمل های زیادی برای هیدراته نگه داشتن پوست شما فرموله شده اند، اما شاید یکی از بهترین آن ها سرامیدها باشند. سرامیدها لیپیدهای قطبی هستند، لیپیدهای کلیدی که به طور طبیعی در سلول های پوست ما وجود دارند. آنها سدی بین محیط بیرون و بدن ما می سازند و رطوبت را محبوس می کنند و از پوست ما در برابر آسیب محافظت می کنند.
مصرف فیتوسرامیدها، یا نسخه های مشتق شده از گیاه، می تواند به حفظ سد کمک کند.
– به طور مرتب از ماسک خواب استفاده کنید.
پوست شما در شب نفوذپذیری بیشتری دارد که به دو صورت عمل می کند.
اول، به این معنی است که پوست شما ممکن است راحت تر آب خود را از دست بدهد، زیرا رطوبت پوست شما در پدیده ای به نام از دست دادن آب ترانس اپیدرمی به هوا تبخیر میشود.
مواد فعال می توانند راحت تر به پوست نفوذ کنند و برای انجام کار خود به داخل اپیدرم حرکت کنند.
به همین دلیل است که در میان دلایل دیگر،متخصصان افراد را تشویق می کنند تا از قوی ترین مواد فعال خود در شب استفاده کنند.
ماسک خواب، درمان ایده آل برای کسانی که پوست کدر و خشک دارند.
این محصولات برای تزریق دوز بالایی از مواد مانند آنتی اکسیدان ها یا اسیدهای چرب برای تسکین و حالت دادن به پوست فرموله شده اند.
دما را پایین بیاورید
استفاده از آب گرم مانند دوش های بخاردار و موارد مشابه توانایی باورنکردنی در از بین بردن چربی ها و چربی های طبیعی پوست را دارد و در نتیجه سیستم دفاعی طبیعی آن را از پوست می زداید.
به طور مرتب آب بنوشید.
اغلب ما می شنویم که چگونه آب آشامیدنی “راز” ظاهر همیشه خوب برخی از افراد مشهور است.
نه، آب خوردن نمی تواند زمان را معکوس کند و شمارا جوان نماید، اما انجام این کار به طور مداوم ظاهر پوست را بهبود می بخشد. در واقع، مطالعات نشان داده اند که دریافت مقدار توصیه شده آب برای بدن، پوست شما را هیدراته تر می کند.
روی یک رطوبت ساز سرمایه گذاری کنید
برای بسیاری از پوست ها، مرطوب کننده ها سلاحی برای مقابله با خشکی پوست هستند. این ابزارهای کوچک خانگی آب را زیر خود حفظ می کنند ( نزدیک به محدوده رطوبت ایده آل در محیط داخلی حدود 40 تا 50٪ (این عدد میتواند به راحتی در طول زمستان به زیر 30٪ کاهش یابد – تقریباً!)
و با انجام این کار، آنها شما را از خارش پوست، ترک خوردگی لب ها و خشکی دست ها نجات می دهند. اگر فناوری بسیار خوبی را در اختیار ندارید، می توانید برخی از فرمول های DIY را برای افزایش رطوبت در خانه خود امتحان کنید.
آیا پوست شما کمی سفت می شود؟
ماسک های آلوئه ورا در بیشتر اوقات پوست را آرام می کند.
اگر نیاز به تسکین و متعادل کردن پوست تحریک شده دارید، ماست و عسل این کار را انجام می دهد.
رژیم غذایی متعادل داشته باشید.
اگر می خواهید پوستی مرطوب و چاق داشته باشید، باید به خاطر داشته باشید که غذاهایی با آب متراکم، پرچرب، غنی از آنتی اکسیدان و آبرسان میل کنید ،چیزهایی مانند سبزیجات برگدار و میوه های گرمسیری گزینه مناسبی هستند. اما اگر کمی احساس خشکی می کنید، مقدار مصرف خود را افزایش دهید.
آبرسانی به پوست ( هیدرو درمی ) چیست و چگونه عمل می کند؟
در روش آبرسانی به پوست ( هیدرودرمی )، رطوبت رسانی به پوست از طریق دستگاه هیدرودرم، یک لایه از پوست مرده توسط دستگاه برداشته می شود و سپس آبرسانی به سلول های زیرین انجام می شود که باعث جذب رطوبت و افزایش شادابی و جوان سازی پوست می گردد.
سرم های آبرسان پوست انواع مختلفی دارد که نسبت به نوع پوست و بیماری های پوستی شخص انتخاب می گردند. به عنوان مثال می توان همزمان با آبرسانی به پوست جهت درمان بیماری های آکنه، جوش، پیری پوست و … اقدام کرد.
سوال خود را از ما بپرسید
آبرسانی به پوست ( هیدرودرمی ) چه مزیت هایی دارد؟
- افزایش گردش خون در مویرگ ها و افزایش اکسیژن در زیر پوست و به دنبال آن روشن شدن پوست.
- جمع آوری سموم و زائدات متابولیکی که در اثر سوخت و ساز سلول ها ایجاد شده است.
- بهبود زخم ها و تامین مواد غذایی و انواع ویتامین ها در دسترس سلول های پوست.
- بازشدن منافذ گرفته شده پوست و بافت های آسیب دیده از جمله جای جوش و آکنه.
لازم به ذکر است، در آبرسانی به پوست ( هیدرودرمی ) هیچگونه درد و عوارضی متوجه بیمار نخواهد شد و این روش کاملا غیر تهاجمی و بی خطر است.
در صورت نیاز به دریافت مشاوره رایگان می توانید همه روزه از ساعت 9 صبح الی 9 شب با ما تماس حاصل نمایید.